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10 estratégias para ensinar as crianças a gerir emoções

Dar margem para terminar uma brincadeira, aceitar todas as emoções, até as más – mas não os maus comportamentos – e descodificar as birras são estratégias que ajudam os mais pequenos a autorregularem as emoções. Leia o artigo de opinião da investigadora Filipa Pimenta à Revista Visão, AQUI.

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Como tolerar a separação e regular o ciúme

O grande desafio é amar de uma tal maneira que faça o outro sentir-se livre. É isto que aproxima, que faz querer ficar. O controlo mata o amor. O apego excessivo ao outro, fá-lo sentir-se preso. Uma relação amorosa deve permitir a liberdade e não o contrário Leia o artigo de opinião da investigadora Ana […]

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Entre corujas e madrugadores: A importância do cronótipo

Existem diferenças individuais que levam a que as pessoas tenham preferências distintas por realizar atividades de manhã (os matutinos) ou mais tarde (os vespertinos). A tendência relativa ao horário preferido para dormir ou estar ativo denomina-se cronótipo. Este vai além de uma simples propensão ou preferência, tendo, também, uma base fisiológica Leia o artigo de […]

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13 estratégias para educar o sono das crianças

Como ler uma história ou sair do quarto, a importância da alimentação e do exercício físico, ou de que forma tirar proveito dos sinais de cansaço são alguns dos fatores que contribuem para uma boa noite de sono em crianças entre os três e os dez anos. Leia o artigo de opinião da investigadora Filipa […]

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Os primeiros anos de vida são fundamentais para um desenvolvimento saudável

A promoção de ambientes familiares suficientemente bons, que proporcionem às crianças a estimulação necessária para o seu bom desenvolvimento, vai criar uma geração com melhores capacidades sociais, emocionais e cognitivas, com menos problemas ao nível da saúde mental. Leia o artigo de opinião da Professora Manuela Veríssimo à Revista Ímpar do Público, AQUI.

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Ansiedades e choques elétricos na investigação

O doutorando Fábio Silva participa no podcast NEPCast e explora o papel do estado de ansiedade potenciado pelo contexto social na modulação da perceção e interação com os outros. Ouça o episódio do podcast NepCast “Davas para Psicólogo” AQUI.

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Sistema Imuno-comportamental

Será o sistema imunológico o único responsável por nos defender dos perigos do mundo exterior? A doutoranda Ana Cláudia Magalhães participa no podcast NEPCast e explora a importância e relevância por trás do sistema imunocomportamental. Ouça o episódio do podcast NepCast “Davas para Psicólogo” AQUI.

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Lecture: Explanation and prediction of cultural change

Prof. Dr. Igor Grossmann (University of Waterloo, Canada) will give a lecture entitled “Explanation and prediction of cultural change”. When/Where: 19th April 2022, 12h30 – 13h30, at Ispa – Instituto Universitário, Lisbon (Sala de Atos) Registration: wjrc@ispa.pt

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A liberdade é o oposto do medo. Também no amor e no sexo

O medo pode ser aniquilador, roubar-nos a força, a coragem, a confiança e a liberdade, que é o bem maior desta vida. E isto é sobretudo verdade na vivência do amor e do sexo. Leia o artigo de opinião da investigadora Ana Alexandra Carvalheira à Revista Visão, AQUI.

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Workshop: The power of mediation: Power analysis and mediational models

Professor Dr. Marcello Gallucci (Department of Psychology – Università Milano-Bicocca, Germany) will give a workshop entitled “The power of mediation: Power analysis and mediational models”. When/Where: 9th and 10th March 2022, 10h00 – 13h00, via Zoom. Mandatory registration at wjrc@ispa.pt